YOGA KURSE IN SCHWEINFURT

LIVE ONLINE YOGA KLASSEN

Raus aus dem Gedankenkreisen. Rein in den Moment.
In diesen Zeiten laufen wir schnell Gefahr beängstigende Szenarien in unserem Kopf zu kreiren. Das ist eine besonders gute Gelegenheit um zu üben uns immer wieder in diesen einen gegenwärtigen Moment zu holen. Gemeinsam!
Im Live-Online Yoga Montag und Donnerstag!!

 

"Kundaliniyoga hat mich so geerdet und so beruhigt. Das Mantrasingen, das Meditieren. Ich dachte ich probier das Online Yoga aus. Für meine Seele war es supergut. Es war auch eine schöne Nacht danach, endlich mal wieder gut geschlafen, was die ganzen Woche nicht der Fall war. Es hat mich so richtig beruhigt. Aber du erreichst mich ja so gut wie immer ziemlich intensiv. Und es war auch total schön für mich in meinem Wohnzimmer."

 

"Ich konnte dich sehr gut sehen und verstehen. Ich hab mich fast wie im Yogastudio gefühlt. :-);-)""

 
"die Yogastunde gestern Abend hat mir sehr gut getan. Vielen Dank für das Angebot!!"
 
"Das war das erste Mal, dass ich online yoga gemacht habe, hast Du wirklich super gemacht, vielen Dank für die Initiative in dieser schwierigen Zeit."
Donnerstags jeweils 20Uhr am 2.April, 9.April und 16.April

 

So einfach geht das:
Du schreibst einfach bis spätestens eine Stunde vor Kursbeginn eine mail an soulflower@web.de
Circa 30min vor Beginn bekommst du eine mail mit einem Zugangslink.
Du kannst ganz normal deine 10er Karte nutzen oder eine Einzelstunde per Paypal zahlen.
Nutze diese neue Möglichkeit und probiere es einfach mal aus :-)

Das brauchst du:
- ein Gerät mit Bildschirm und guter Internetverbindung: Computer, Ipad, Smartphone oder Fernseher
- die Software/App Zoom, die du vorher installierst. Sie ist kostenfrei und super einfach zu bedienen.
- deine Yogamatte, Kissen und Decke


offene YOGA Klassen IN SCHWEINFURT

Drop in classes - keine Anmeldung erforderlich!

Jede Yogastunde beinhaltet eine Übungsreihe, eine Entspannung und eine Meditation.
Matten, Decken, Kissen und Tee stehen für dich bereit.

 

 

zweiwöchentlich Montags  (in jeder ungeraden Kalenderwoche)

Uhrzeit: 20.00 - 21.30Uhr

Ort: Yogalounge, Krumme Gasse 29, Schweinfurt

 
wöchentlich Donnerstags                            

Uhrzeit:  20.00 - 21.30Uhr                  

Ort: Yogalounge, Krumme Gasse 29, Schweinfurt

 

in den bayerischen Schulferien finden keine Klassen statt

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag  
                            
 

 20.00-21.30

Yoga-Klasse

zweiwöchentlich
                     

                                                

 20.00-21.30

Yoga-Klasse

 wöchentlich    
 

Um ganz flexibel am Yogaunterricht teilnehmen zu können kannst du jede Stunde einzeln zahlen jeweils 15€.Oder du kaufst eine 10er Karte zum Preis von 130€.

 


Für jeden Geeignet

 

Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Bei vielen Beschwerden wie etwa Rückenproblemen, Stress und Erschöpfung kann deutliche Verbesserung erreicht werden.

Kundalini Yoga ist so vielseitig wie das Leben selbst - mal kräftigend, mal lösend - dann ausgleichend, reinigend und immer verbindend.

Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische Übungsfolgen,

aber auch ruhige Halteübungen. Gelenkigkeit ist dabei keine Voraussetzung.

Die Wirkung des Kundalini Yoga ist oftmals schon nach den ersten Stunden deutlich spürbar. Dies geschieht, weil das endokrine System beeinflusst wird, so dass die Drüsen als Wächter für Gesundheit und Wohlbefinden besser zusammen arbeiten.

Ziel ist es, die Lebensenergie in freien Fluss zu bringen.

Dieses freie Fließen führt zu einer Erfahrung von Verbundenheit, Glück, Gesundheit und Entspannung.

"Kundaliniyoga entwickelt Stärke in dir. Du wirst Du.

  Dein wirkliches Wesen tritt hervor.“  Yogi Bhajan



Yogi Bhajan

 

Kundalini Yoga wurde ursprünglich der breiten Bevölkerung vorenthalten. Yogi Bhajan hat die Jahrhunderte alte Tradition der Geheimhaltung dieser Lehren gebrochen, um sie seit 1969 weltweit allen zugänglich zu machen. Er betrachtete es als seine Lebensaufgabe, diesen Schatz in den Westen zu bringen und mit allen zu teilen.

 

Yogi Bhajan wurde am 26.08.1929 in Indien geboren. Bereits mit

8 Jahren begann sein Yoga Training und er wurde im Alter von

16 Jahren zum Meister des Kundalini Yoga ernannt. Er lernte bei vielen spirituellen Lehrern in verschiedenen Ashrams und absolvierte daneben ein wirtschaftswissenschaftliches Studium.

 

Wer Yogi Bhajan noch leibhaftig begegnen durfte, beschreibt ihn als sehr strengen und auch überaus liebevollen Lehrer, der stets das Beste aus den Menschen herausholte. Er gründete unter anderem die 3HO (Healthy, Happy, Holy Organisation). Auf der ganzen Erde verbinden sich dankbar immer mehr Lehrende und Praktizierende in yogischer Gemeinschaft und verbreiten sein Erbe, die Technologie des Kundalini Yoga. Heute praktizieren schätzungsweise 1.000.000 Menschen in allen Teilen der Welt Kundalini Yoga, weißes Tantra Yoga und Meditation.

In Deutschland ist Kundalini Yoga so populär, dass jedes Jahr mehr als 350 neue Lehrer ausgebildet werden.

 

Am 6. Oktober 2004 verließ Yogi Bhajan seinen physischen Körper. Seinen Schülern pflegte Yogi Bhajan zu sagen:

„liebt nicht mich, liebt meine Lehren und werdet zehnmal größer als ich.“

 

"If you can't see God in all, you can't see God at all"

Yogi Bhajan